南京華膚皮膚病研究所銀屑病專病門診發(fā)布預(yù)警：銀屑病進(jìn)入高危季節(jié)。銀屑病，俗稱“牛皮癬”，是一種慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性皮膚病。隨著秋季來臨，干燥的氣候、顯著的溫差以及日照時(shí)間的縮短，構(gòu)成了銀屑病復(fù)發(fā)和加重的多重誘因。南京華膚皮膚病研究所銀屑病專病門診，憑借多年臨床經(jīng)驗(yàn)，為您提供一份詳盡的秋季防復(fù)發(fā)專業(yè)指導(dǎo)，助您安穩(wěn)度過這個(gè)“多事之秋”。

一、 秋季為何成為銀屑病的“高發(fā)季”?

秋季獨(dú)特的氣候特點(diǎn)對(duì)銀屑病患者構(gòu)成了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。首先，空氣濕度驟降導(dǎo)致皮膚干燥，這使得皮膚屏障功能受損，角質(zhì)層水分流失加快，直接誘發(fā)鱗屑增多、瘙癢加劇。其次，日照時(shí)間縮短，人體接收的紫外線強(qiáng)度與時(shí)長(zhǎng)大幅減少，而紫外線對(duì)銀屑病皮損有明確的抑制作用，此消彼長(zhǎng)之下，病情易出現(xiàn)反復(fù)。再者，氣溫波動(dòng)劇烈，易引發(fā)上呼吸道感染，如感冒、扁桃體炎等，這些感染是點(diǎn)滴狀銀屑病復(fù)發(fā)和加重的重要扳機(jī)。此外，秋季人的情緒也可能因“悲秋”氛圍而波動(dòng)，精神壓力同樣是不可忽視的誘發(fā)因素。

二、 核心防線：科學(xué)保濕，修復(fù)皮膚屏障

保濕是秋季銀屑病護(hù)理的基石。南京華膚專家強(qiáng)調(diào)，“保濕即是治療”?；颊邞?yīng)選擇不含香精、酒精、色素等刺激性成分的醫(yī)用保濕劑，洗澡后應(yīng)在皮膚尚帶潮氣時(shí)(3-5分鐘內(nèi))立即全身涂抹，以鎖住水分。建議每日涂抹至少2次，在皮損干燥處可增加頻次。溫和清潔同樣重要，避免使用堿性過強(qiáng)的肥皂或沐浴露，水溫不宜過高。

三、 生活管理：衣食住行的全方位呵護(hù)

在生活細(xì)節(jié)上需格外用心。衣著方面，首選寬松、柔軟的純棉衣物，避免化纖、羊毛等材質(zhì)直接接觸皮膚，減少摩擦刺激。飲食方面，應(yīng)均衡營(yíng)養(yǎng)，避免辛辣、刺激性食物及酒精，注意觀察自身對(duì)“發(fā)物”的反應(yīng)，但不宜過度忌口導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。居住環(huán)境，可使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，緩解干燥。此外，規(guī)律作息、避免熬夜、適度鍛煉對(duì)于穩(wěn)定免疫系統(tǒng)、減輕壓力至關(guān)重要。

四、 警惕感染，控制共病

南京華膚研究所臨床數(shù)據(jù)表明，鏈球菌感染是誘發(fā)和加重銀屑病，特別是兒童和青少年點(diǎn)滴狀銀屑病的關(guān)鍵因素。秋季是感冒、咽炎的高發(fā)期，患者需注意保暖，勤洗手，少去人群密集場(chǎng)所。一旦出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)及早就醫(yī)，主動(dòng)告知醫(yī)生銀屑病史，以便在治療感染的同時(shí)，關(guān)注皮損變化。同時(shí)，積極控制如高血壓、糖尿病等共病，也有助于銀屑病病情的穩(wěn)定。

五、 規(guī)范治療與定期復(fù)查是不變準(zhǔn)則

南京華膚皮膚病研究所銀屑病專病門診發(fā)布預(yù)警：銀屑病進(jìn)入高危季節(jié)。秋季切忌自行隨意更改治療方案。部分患者因夏季病情緩解而擅自停藥，入秋后極易導(dǎo)致病情“報(bào)復(fù)性反彈”。南京華膚專家建議，患者應(yīng)堅(jiān)持遵醫(yī)囑治療，無論是外用藥、光療還是系統(tǒng)用藥，都需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。秋季是進(jìn)行預(yù)防性治療和調(diào)整方案的良好時(shí)機(jī)，患者應(yīng)定期返回醫(yī)院復(fù)查，讓醫(yī)生根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)和病情現(xiàn)狀，制定或優(yōu)化個(gè)體化的“秋冬鞏固方案”，防患于未然。

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