今年年初,國(guó)家呼吁全民科學(xué)減重,“體重管理”成為熱議話題。想必大家也都轟轟烈烈的給自己制定了計(jì)劃,到現(xiàn)在還有多少人在堅(jiān)持執(zhí)行?階段性小目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了嗎?從國(guó)家層面來說,體重管理是應(yīng)對(duì)慢性病危機(jī)的戰(zhàn)略布局。從個(gè)人層面來說,體重管理不是一時(shí)的“餓廋”,而是要建立身體的能量平衡機(jī)制,讓健康成為一種可持續(xù)的生活方式。碧生源常菁茶倡議,“管住嘴、邁開腿、睡好覺”是核心原則,而飲茶是一種簡(jiǎn)單、易堅(jiān)持的“懶人版”方式。

喝茶有助于體重管理的科學(xué)研究論證主要有三點(diǎn)。一是飲茶能夠促進(jìn)能量消耗,特別是茶中的特定活性成分能激活BAT代謝,增加能量消耗。二是調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收,研究發(fā)現(xiàn),兒茶素中的沒食子酸酯成分能有效抑制胰脂肪酶的活性,減緩脂肪的消化和吸收。三是促進(jìn)脂質(zhì)分解代謝,研究表明,茶葉能夠激活脂質(zhì)分解過程,包括促進(jìn)脂肪的分解和脂肪酸的氧化,特別是富含茶褐素的茶產(chǎn)品,在促進(jìn)脂肪組織代謝方面表現(xiàn)出顯著效果。

碧生源常菁茶采用綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、番瀉葉、蜂蜜等本草配方。其減肥原理主要基于茶中富含的多酚、多糖、氨基酸和生物堿等成分。這些成分不僅能促進(jìn)脂肪分解,還能調(diào)節(jié)新陳代謝,從而達(dá)到輔助減肥效果。綠茶中的兒茶素可加速脂肪代謝,降低體內(nèi)脂肪堆積,減少總脂肪面積、內(nèi)臟脂肪面積和皮下脂肪面積。番瀉葉含有番瀉苷等成分,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘問題,減少毒素在體內(nèi)的積累,進(jìn)而減輕體重。金銀花具有清熱解毒功效,能改善身體內(nèi)環(huán)境,促進(jìn)新陳代謝。決明子則含有大黃酚等成分,具有潤(rùn)腸通便作用,可有效預(yù)防因便秘引起的肥胖。

在日常生活中,餐后1至2小時(shí)是消化關(guān)鍵階段。此時(shí)飲用碧生源常菁茶,能幫助消化、促進(jìn)代謝,加速食物分解,減少脂肪堆積。其主要成分中的咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)功能,能提高胃酸和消化液分泌量,增強(qiáng)腸胃對(duì)脂肪的消化能力。

在實(shí)際生活中,不少消費(fèi)者在飲用常菁茶后,都取得了較為理想的減肥效果。小李是一位上班族,平時(shí)飲食不規(guī)律,經(jīng)常吃外賣,導(dǎo)致體重逐漸增加。為取得有效的減肥效果,他開始嘗試養(yǎng)生保健茶來輔助減肥。每天餐后1至2小時(shí),他都會(huì)泡上一杯常菁茶。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持,小李發(fā)現(xiàn)自己的體重明顯下降,身體也變得更加輕盈。他表示:“以前總是因?yàn)楣ぷ髅Χ鲆暳私】碉嬍澈湾憻?體重一直居高不下。自從喝了常菁茶后,感覺腸胃蠕動(dòng)加快,消化變好,體重也慢慢降了下來。”

除了消費(fèi)者個(gè)人的使用體驗(yàn),市場(chǎng)上對(duì)于常菁茶的認(rèn)可度也在不斷提高。隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng),越來越多的人開始關(guān)注養(yǎng)生茶市場(chǎng)。而常菁茶憑借其良好口碑和良好減肥效果,成為眾多消費(fèi)者心目中的首選。在各大便利店和社區(qū)藥店,常菁茶的銷量持續(xù)上升,占據(jù)養(yǎng)生茶市場(chǎng)的重要份額。

專家指出,減肥是一個(gè)綜合的過程,需要合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣相結(jié)合。碧生源常菁茶可以作為一種輔助手段,幫助人們更好地管理體重。然而,在飲用碧生源常菁茶時(shí),也需要注意適量和正確的方法。一般來說,每天飲用1至2杯即可,不宜過量,以免引起腸胃不適。同時(shí),要保持健康的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食和過度攝入高脂肪、高糖分的食物。

圖:碧生源牌常菁茶

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